福州孕期自测胎动的简易方法有什么

 　　福州孕期自测胎动的简易方法有什么?尽管目前的科技很发达，有许多仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

　　孕期检测胎动的方法有以下几点：

　　测试时间：怀孕第24周开始

　　测试方法一： 计算达到某个胎动次数所需要的时间，以10次为标准。

　　测试开始： 准妈妈早上起床后就开始测量胎动，达10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话，建议你马上去医院检查。

　　测试方法二： 记录每天的胎动次数。

　　测试开始： 可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录，每感觉到一次胎动，就在表格里做个记号，累计10次后，就不再做记录。如果到晚上8点，胎动次数都没有达到10次的话，建议你尽快去医院检查。》》》福州妇产科医生介绍女性孕晚期该补充什么营养

　　测试方法三： 计算固定时间内的胎动次数。

　　测试开始： 准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4，作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次，则要把测量的时间延长至6或12小时。

　　测试方法四： 晚饭后的测量

　　测试开始： 准妈妈在晚饭后7点至11点间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动的次数达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。

　　测试方法五： 累计白天的记录

　　测试方法： 准妈妈在整个白天，大约早上8点到晚6点间，能够有10次胎动的话，就可放心了，这是较简单的方法。

　　以上就是医生对于“福州孕期自测胎动的简易方法有什么”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888。