哪些水果可以预防乳腺癌?

　　哪些水果可以预防乳腺癌?女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的噩性肿瘤。乳腺癌中99发生在女性，男性仅占1。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。医生指出，在日常生活中，注意饮食，可以很好的预防乳腺癌，很多水果就有预防乳腺癌的作用。那么，哪些水果可以预防乳腺癌呢?针对这个问题，福州福兴妇产医院的医生做出了详细回答。

　　◆哪些水果可以预防乳腺癌：

　　1、草莓。草莓对预防卵巢癌、胃癌、肺癌都有较好的作用，此外，还有止咳的作用，能减轻患者的疼痛感。其含有的丰富植物算能抵抗致癌物质的侵害，达到较好的预防卵巢癌成效。

　　2、香蕉。一般越成熟的香蕉抗癌能力越强。香蕉中含有丰富的镁元素，可以预防细胞癌变，防止转变为肿瘤细胞。研究表明，香蕉中的提取液能够抑制致癌物质。

　　3、橙子。橙子含有丰富的维生素，其中维生素C是具有较强的抗癌能力，能有效组织亚硝胺的合成，对卵巢癌的预防成效很理想，女性经常食用，还能起到美容养颜的成效。

　　4、柑橘。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

　　5、山楂。常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统ai症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　6、大枣。补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

　　7、红苹果、葡萄。研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

　　8、猕猴桃、猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4～12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

　　◆乳腺癌的早期症状：

　　1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。 >>>哪些女性容易得乳腺癌？

　　2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

　　3、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。

　　4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”)，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。

　　5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

　　6、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

　　7、结块和肿胀感。乳腺癌的主要症状是乳房内肿块，常发生在乳晕周围，质地较硬，边界不清，表面不光滑，活动度较差。

　　哪些水果可以预防乳腺癌?以上是医生对这个问题做出的详细回答，希望能够对您有所帮助。如果您还需要了解更多信息，欢迎在线客服我院医生，或者拨打免费电话400 648 5888进行了解，。