福州痛经女性缓解痛经需远离这3款食物

 　　福州痛经女性缓解痛经需远离这3款食物?许多女性在月经期间都会痛经，有的是微痛，有的却是剧痛。提醒广大痛经的女性，生活中的许多食物会加剧痛经。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　这3款会加剧痛经的食物，希望能够引起大家的重视。

　　1、油炸食物。很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种致癌物质。对处于月经期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。

　　2、浓茶。月经期间，女性的失血量很大，贫血也常常伴随而至。改善贫血症状，就需要及时补充各种含有铁元素的食物。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，会产生沉淀，影响铁的吸收，导致身体因不能及时补充铁元素而加重贫血症状。 》》》福州痛经的症状表现都有哪些呢

　　3、西瓜。女性的子宫环境处于“温”状态时才能将经血排得干净。但是西瓜是一种寒凉食物，容易让经血结块，成淤血之后就排不出来，就会引起经痛。

　　女性痛经的症状是哪些：

　　一、原发性痛经，又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性病变者。常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚及未孕妇女，往往生育后疼痛缓解或消失。

　　二、继发性痛经，是指生殖器官有器质性病变者。此种痛经常发生于生殖器官有病变后，初潮后一段时间无痛经。

　　三、膜样痛经，在经期第2—3天时有较明显的疼痛，当一块膜状的内膜组织与月经血一道排出以后，疼痛即刻消失。