女性引产后的饮食要注意什么?

　　女性引产后的饮食要注意什么?引产手术对女性身体的伤害是很大的，因此女性朋友在引产后应该做好护理保养，促进身体的快速康覆。引产后的饮食护理是大家需要特别注意的事情，良好的饮食对引产后的身体康覆有着重要作用。那么，女性引产后的饮食要注意什么呢?对于这个问题，福州福兴妇产医院的医生做出了详细解答。

　　1、适当补充营养

　　女性在引产手术后要注意适当补充营养，因为引产手术后女性机体抵抗力会相应较弱，只有合理补充营养，才能保证身体快速康覆。其中应该补充的就是蛋白质，因为只有保证体内蛋白质充足，才能提高机体抵抗力，促使身体快速康覆。所以女性在引产手术后要多吃蛋类、奶类、豆类以及肉类食物。

　　2、注意饮食禁忌

　　女性引产手术过后，在正常的饮食的基础上，适当限制脂肪。手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者是忌食刺激性食品，像辣椒、醋、胡椒、姜等，此类食品均能刺激性 器官充血，增加月经量，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、摄入足够的蛋白质

　　蛋白质是人体重要的元素，而且还是抗体的重要组成部分。而在引产手术之后女性的身体是很虚弱的，所以，在手术之后为了提高身体的抵抗力，就需要在引产的时候，摄取足够的蛋白质，可以多吃一些些鸡肉、奶类、豆类、豆类制品等食物。 >>>福州做无痛引产需要哪些费用？

　　4、补充水分维生素

　　在引产手术之后，女性的身体比较的虚弱，而且也很容易出汗，为了避免身体缺水的现象发生，因此，在引产后的时候，就需要注意补充水分，而且还需要少量多次。另外，汗液中会排出掉大量的水溶性维生素，因此还需要注意维生素的补充，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

　　5、补充铁质

　　女性引产后会有一段时间的出现现象，因此要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　女性引产后的饮食要注意什么?以上是医生对这个问题做出的详细解答，希望能够对您有所帮助。如果您还需要了解更多信息，欢迎在线客服我院医生，或者拨打免费电话400 648 5888进行了解，。