福州女性月经异常要注意什么呢

 　　福州女性月经异常要注意什么呢?很多女性对月经异常不了解，所以症状出现的时候，她们往往不会太在意。女性朋友千万不要忽视月经的变化，要及时观察。那么，女性月经异常要注意什么呢?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　女性朋友月经异常要注意以下的事项：

　　1、日常生活要规律：

　　平常生活要有规律，养成好的习惯，每天早晚注意多穿一件衣服，避免着凉感冒。女性朋友平时作息时间要有规律，不熬夜、不贪睡、不吸烟不喝酒和不暴饮暴食。较好养成每天晚上睡前用温水清洗外阴的习惯。

　　2、心理调节：

　　一般月经不调和轻微的痛经是不会影响您的正常生活以及未来的生育能力，女性不用过于担心。女性经期要保持良好的心情，尽量放松心情，保持精神愉快，并且注意局部保暖和经期卫生。 》》》福州导致女性月经不调的原因

　　3、选择适当的运动：

　　女性经期的身体免疫能力会有所下降，女性较好选择一些适宜自身体质的有氧运动，增强体质，避免生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。适合的体育锻炼，有利于调节内分泌的平衡。

　　月经不调会引发哪些月经病?

　　1、月经性关节炎：

　　主要是在月经期临近的时期，主要表现为以膝关节痛为多见，一般还会伴随着有伴有关节轻度肿胀和深部压痛，而且由于经期体内激素分泌发生变化，还会造成女性出现体内的水、盐代谢紊乱，因此而导致的关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。这都是有月经不调引起的。

　　2、月经性牙痛：

　　一般都是在特殊时期才会发作，不仅仅出现牙疼，而且还会在经期出现牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大。

　　3、月经性皮疹：

　　很多女性在邻近经期的时候，会出现在在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。

　　4、月经性哮喘：

　　这个病症和本身患有的哮喘没有其他的关系，主要是由于女性自身的体质本身比较虚弱，由于月经失调，造成了月经来潮时引起迷走神经过度兴奋，体内大量分泌乙酰胆碱，促使支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发作。